その日のコンディションによって飛距離に誤差が生じるもの！天候やコースコンディション、自分のカラダの調子によっても変わるんです👀.そのためにも自分の飛距離をしっかり把握しておくことが大切なんですね🧐<a href="https://www.curucuru.jp/column/937" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.curucuru.jp/column/937</a> &lt;INDEX＞１．環境の変化によってボールの飛距離は変わるもの２．スタート前に少しでもボールを打っておく３．“無理”が大きなミスのもと ◆環境の変化によってボールの飛距離は変わるもの<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/23350800_s_034c557700/23350800_s_034c557700.jpg" height="265" width="400"> 気温によってボールの飛距離が変わるのはもちろんですが、体調の変化によっても当然変わる部分ではあります。体がよく動く日・体が重く感じる日など、日々様々だと思います。 体が動かない日はヘッドスピードも上がらないでしょうし、寒い日となると尚更です。なので、例えば「PWは120y・7番は150y」などと決めつけてしまうと大きな落とし穴に☢ ◆スタート前に少しでもボールを打っておく<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/23923974_s_252a4e268e/23923974_s_252a4e268e.jpg" height="279" width="400"> プロのように日々のスイングも安定していれば体調と直結しやすいですが、そうは上手くいきません💦 スタート前の練習で「今日は飛ばないな」とか「今日は体調がいいな」ということを感じながら準備しておくことで、コースでも「いつもならこの番手で届くけど今日は届かなそう」といった判断ができるようになります🧐 ◆“無理”が大きなミスのもと<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/23466337_s_d5105db328/23466337_s_d5105db328.jpg" height="266" width="400"> 届かないものを無理に届かせようとするとスイングに無理が出て想定以上のミスになることも考えられます。 ゴルフは自然との戦いとはよく言いますが、ゴルフは自分との戦いでもあります！自分の事をもっと知ってプレーすると、考え方も大きく変わるのではないでしょうか。一度自分の胸に手を当てて改めてプレーしてみてください。いい結果が待っているかも知れませんよ！

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飛距離はいつも同じじゃない！！

〇ゴルフ場で起きるかも？ゴルフ女子に起きやすいマナー問題を確かめよう　　<img src="https://lh3.googleusercontent.com/Mwuvfz8v4W0EjVns8ppd2HTh-CO89fr6B5Sg-HG06tPfPzb0TNa2tm0UQxr7xxp8AaJUR4PUElTIuSA8f3s6qAMycqpm22DkKyRizinK_NcS7M0DRTZnUE7C8Ri2WW140LU9r7kW7Dpu8_6IAw" height="258" width="145"> 　まずはウェア問題。ウェア問題は女子に限った話ではありませんが、昔よりはだいぶカジュアルになったウェアやクラブハウスでの服装。しかし、未だに名門と言われるような場所では襟付きや、柄物禁止等細かく決まっている所もあるので事前に確認しましょう。着いてからゴルフ場のスタッフの方に注意されている方や、そのゴルフ場のメンバーの方からクレームが入ってる方もたまに見かけます。服装もマナーの一つなので有耶無耶にせずに、分からなければゴルフ場に問い合わせるか、同伴者の方に確認しましょう。 以前ネットで見かけたゴルフ場では、日焼け対策でよく着るインナーが禁止な所があるようでした。（私もそんな所があるなんて初めて知りました。夏場は結構きつい気がするのですが…。）クラブハウスでの服装も、どんなにカジュアル化してきたゴルフ場でもスリッパを履いてきてたり、デニムを着ている方は殆ど見かけないので、着ない方が無難ですね。 〇初心者グループに多いゴルフ場での多数のマナー違反 <img src="https://lh6.googleusercontent.com/Mh1u9hjW7PjFEb5NSfkVi48Um4mt5BHIsURiOkdj--PPIKcVGnzAJMjP99pSorpNZKWn2cQkS8E_Im2UqY86lUMTF2DrFS56SfTTsCQz77CzYLgahAKm_RpqrsHk9Tw1waxuDMrWZe8HFCkItQ" height="213" width="275"> 　コロナ禍になり、ゴルフ人口が老若男女問わずかなり増えた印象があります。実はゴルフ場にはたくさんのマナーがあり、初心者同士でのラウンドでは自分たちのプレーでいっぱいいっぱいな為、知らず知らずのうちに周りに迷惑をかけてることも。ネット場でも「初心者の若い子が…」（若い子と限った話では無いのですが。汗）と苦言を物申されてる方もよく見かけます。 一番多いのはスロープレイや、他エリアへの打ち込み時の「ファー」の声がない（※他者に怪我をさせない為というのはもちろんのこと、ファーを実際言っていないと他者を怪我させてしまった場合にゴルフ保険が適用されない可能性がありますのでご自身の為にも必ず叫びましょう。）　前グループへの打ち込み（もし自分が想定していたよりも飛距離が飛んでしまい打ち込みになった場合、必ず前グループにきちんと謝罪しにいきましょう。それだけでもかなり印象が変わります。）細かいことを言うとバンカーに入った際のレーキでのならし等もっともっとたくさんのマナーがあります。 なるべくゴルフ始めたては、経験者の方と行きマナーをしっかり学んでから行くほうが望ましいかと思います。　　 〇ゴルフ女子はよくある！？教え魔さんに狙われる <img src="https://lh3.googleusercontent.com/pUjXkI3o0o9U3DzJRvRfpbSsGxnkfYQO17LYHxV3AFDyZJnhuXZjJBNFooYKXdvb0XKx4tZ1KRCrE45UbKI1dsMCgkySJW3z4FFtco1btS_F9V3mjMcH4y-2jAcApEE7OvQ3Xj2zdRUn_dqM-g" height="282" width="225">　ゴルフ女子(特に初心者の方)に起こりやすいあるある。中には見かけたり経験したことがある方もいらっしゃるかもしれません。 たまに現れる「教え魔さん」。教え魔さんとは、初心者の方を見ると放っておけなくてあれこれと聞いても無いのに口出ししてレクチャーが止まらない方を俗に指しています。教え魔さんも「もっとこうしたら良くなるのに！」という善意からくるものが多いので、とても断りづらいという方も少なくありません。練習場でも、全然知らない人なのに教えてくる方もいてトラブルの原因に。（練習場では「資格の無い方の指導禁止」という張り紙している所も。）練習場ならまだしも、ラウンド中に教え魔さんに捕まってしまうと更に大変です。いきなりスイングが、番手が、とアドバイスを受けてもいきなりぶっつけ本番でできずに、余計にミスを連発したりと、自分のメンタルにも影響してきて結果スロープレイに繋がり仲間や後続組に迷惑がかかることも。 善意での気持ちはありがたいとの意思表示をした上で（その方が角が立たないと思います。）きちんと断る勇気も持てるようにしましょう。例：「丁寧に教えて頂いてとてもありがたいのですが、しっかり練習した上で実践したいので今日はこのままプレイさせてください（ニコッ）」「今日はぶっつけ本番では出来なさそうなので、後日練習の時また教えてください♪」等。 などなど、たくさんのマナーが溢れているゴルフ場。ぜひご自身でもチェックしてみてくださいね♪

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ゴルフ場でよく起こるマナー問題！

◆スコアメイクには「思っている距離を打つ」が重要<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/o1080081015125937592_6e2f047b04/o1080081015125937592_6e2f047b04.jpg" height="300" width="400"> ゴルフをする中で「ボールを遠くに飛ばす」「狙った方向に飛ばす」ということも重要ではありますが、「思っている距離を打つ」ということがスコアメイクにおいてかなり重要になります。スコアが100を超えてしまうかたは「ボールが思ったところに飛ばない」とか「ボールにうまく当たらない」といったところがそもそもの問題であったりします。90を切るとか80を切るとなってくると、ボールをどこに運ぶか、どこに止めるかということをそろそろ考えないといけなくなってきます！ ◆自分の飛距離をどれだけ把握しているか<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/0624_a305944779/0624_a305944779.jpg" height="380" width="400">例えば「7番アイアンで何ヤード飛びますか？」と聞くと「150ヤード」と答えます。よくよく聞くと、PAR3の150ヤードのショートホールでピンまでピッタリだったからと。この「ピンぴったり150ヤード」を説明された場合に、・打ち上げ、打ち下ろしはあるのかどうか・ピンポジションはどこだったのか・グリーンのどこに落ちてどれくらい転がったのか&nbsp;など状況によっても異なります。 一番重要なのが3つ目の「グリーンのどこに落ちてどれくらい転がったのか」という情報です。 ◆自分の飛距離をどれだけ把握しているか<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_8069_aa0c7b2584/IMG_8069_aa0c7b2584.png" height="393" width="400">真っ平でピンポジションセンターだと仮定して、ピン手前5ヤードに落ちてピン横ぴったりで止まったとします。そうなった場合、キャリー145ヤード、ラン5ヤードのトータル150ヤードと言えます。 最初の質問の「7番アイアンで何ヤード飛びますか？」の答えは、「150ヤード」ではなく「キャリー145ヤード」が適正といえます。なぜなら、ボールが145ヤード先に落ちたあと、何ヤード転がったかというのはグリーンの硬さや速さによって変わってしまうからです。 ◆自分の飛距離を知ろう<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_5870_122a82614d/IMG_5870_122a82614d.jpg" height="400" width="352">ボールはどれくらいで止まるか、というのは先程のグリーンの影響に加えてボールのスピン量や落下角度などの要素も考慮する必要がありますので、最終的には自分で「この辺りにボールが止まるかな」という予想を立てて打っていくことになります。こういったことがわかっていなければピンに対してどう攻めるかという組み立てはできません。 まずは自分の番手毎の飛距離がおおよそどれくらいか把握することでスコアアップに繋がるのではないかと思います！アイアンだけでも自分の飛距離を知ることから始めてみましょう！

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自分の飛距離把握してますか？

◆雨の日は飛距離ロスするので1-2番手クラブをアップ <img src="https://lh5.googleusercontent.com/Xa_ZClYgUTeFMpXHePURNLuFf9WwERmwpH9JDTureHViKpSwCzlvQ_EaXtEilKwrO1t_q4Z8-CXwY7XFoXA-VE1Axaq5CzrhxRoliniYNh190h6X_xZo0mcgCx3WSigb680uZWt3ct6XjO9OBA" height="339" width="602"> 雨が降ると当たり前ですが、ボールの速度が落ちるし、地面に落下してからも転がりにくくなるもの。加えて雨で風が強いと余計に飛びません。ドライバーで普段より30-50ヤードも飛ばないことも珍しくありません。 当たり前のこととわかっていても、ティーショットが飛ばないとものすごく焦ってしまい、余計に強く振ろうとしてしまいます。しかし、ボールを強く叩いてしまうとスピン量が増えて、球がいつもより高く上がって落下してしまい、余計に飛ばないこともよくあります。 雨の日は飛距離のことは諦めて、余裕のあるクラブでゆったりしたスイングを心がけることで、悪天候の影響を最小限にすることができます。2打目でフェアウェイウッドやユーティリティを打つ場合、球の落ちる距離が普段よりも短くなるので、思いがけずにバンカーに入ってしまうことがあるかもしれません。自分の飛距離は、普段から、地面に落下するまでの「キャリー」の飛距離と、地面に落下した後で転がって止まるまでの、「ラン」込みのトータルの飛距離を把握しましょう。キャリーの距離を把握しておくことで、雨の日は飛距離が落ちる分を考慮して、より確実なクラブでバンカーを超えることができます。 ◆ラフやバンカーはいつもより難しい <img src="https://lh5.googleusercontent.com/H1pq12a7pdJ6Hj3IIhgtHePfXJ4KJ5ZCosldqkkYQMDHTKuTD56dpAd6GPwFOZaIUmc32CINuQzFjG0fyUwS_jirCtQ4cJ2GwEfVp8BW4wvmfxeKhlxlkFKPG5y3nmhS9-IvfG0ysVjeuu_hPw" height="339" width="602"> ラフからのショットは注意が必要です。春から夏にかけてラフが伸びてきて、冬とは違う難しさが出てきますが、雨が降るとラフは余計に重くなって、力のない女性の場合はラフからの脱出も難しくなります。いつもと同じようにフェアウェイウッドやユーティリティで打つと、ボールがラフに埋まっているときは全くうまく当たらないこともよくあります。このため、雨の日にラフに入ってしまったら、まずは確実にアイアンでフェアウェイに戻しましょう。 <img src="https://lh4.googleusercontent.com/kcba8HUA4_BpDvyDOvRtdoC0DRt1kHkqwT9Z629FEqnCImgcZjptSZdMjRcjUNnZxGiRxVe8luvRUu9aYdpt8NhDDjLAIyvYaZlE-r83vJELggQqY_V8W0U2uJtlrIxysudFwp_1J24STySNog" height="339" width="602">また、苦手な女子が多いバンカーについても、雨の日は普段よりいっそうの注意が必要です。 雨で水を含んだバンカーは、砂が重くて力負けしてしまったり、逆に、クラブが跳ねてボールがホームランしてしまうこともよくあります。入ってしまったら仕方ないですが、雨の日はできる限りバンカーは避けたマネジメントをしましょう。バンカーに入らないようにするには、残り距離をよく考えて、確実にバンカーに入らないクラブを選びましょう。 思いがけずナイスショットしてしまっても、絶対にバンカーに入らない飛距離のクラブを選ぶのがコツです。 ◆グリーン回りのアプローチはパターを活用して安全に　<img src="https://lh4.googleusercontent.com/y1LkCPa7s9He-J3ml9Rz_dzLibdxacXH6snt4h8nsWRgSIS9Ei9dIXIoxZfgJPx_AHlm3n6FjR2rlmqjS5nB90o4gDg-nd5QT4mz_sR4WKZjb1HJ0mhA4gtXfuG3NEefsLApmvjouP_7Gxy8Iw" height="339" width="602">雨の日のグリーン回りからのアプローチは、クラブヘッドが地面に刺さってしまい、ミスショットとなることがよくあります。 また、雨の影響でスイングが早くなりミスショットとなってしまったり、レインウェアを着ている影響で思うようにスイングができずに、ミスショットを連発してしまいがちです。グリーンに近づいているのに、ミスショットになってしまうと、メンタルのダメージもとても大きいですし、連続するとミスショットが更に続き、次のティーショットにも影響してしまいがち。 <img src="https://lh4.googleusercontent.com/3TzNUHuHUih6DAJzvWbob9eXgcKbkZBN_dNT1_VUPT3fbUV1QZSxP-Ny0siftsWqvpptoyYny4Jhq4wyd3ML6P-SnCG0NnUEJdSTbf34IwIJ5gnfYt4PTKXCt0kOE2aJ9yK-yTFTF0aTO_wTQA" height="339" width="602">このため雨の日のグリーン回りのアプローチはできる限り安全に、確実に行いたいところ。 おすすめの対策は、パターでのアプローチです。水を含んだフェアウェイでは、ウェッジでアプローチするよりもパターで強めに転がしたほうが簡単です。また、フェアウェイは雨で曲がりにくくなっているので、ピンの方向を強めに狙うことで、思いがけずチップインもあるかもしれません。 グリーン回りのアプローチを失敗してスコアを崩さないように、パターを多用して安全にホールアウトしましょう。 <img src="https://lh5.googleusercontent.com/gvhAnvIekbG6kxq3smErUaHDnHJKNPdVPBv3AXFg2Pdc0VxMdQCWt64KmgB3y_eq2Mdst_ctqOsgXGx48y_lTHOKuv9dtJcit0KbM9q2S1aXsDF7HMlxyFe7bHlZtgmDRe2excD3dwPiMKdjGg" height="339" width="602"> これから梅雨の季節が始まります。雨の影響を把握し、少しでも対策を行い、楽しくラウンド、ホールアウトしたいですね。

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雨の日のゴルフでスコアを崩さないおすすめの方法

今回はゴルフが上手くなる考え方についてお話ししたいと思います。&nbsp;ゴルフはレッスンや練習でももちろん上達しますが、考え方を変えるだけでも上達します！&nbsp;・具体的な目標を立てて、達成した自分を想像する。 例えば、１００切りする！などの具体的な目標を立てて、その目標を達成して喜んでいる自分の顔を想像してみてください。想像するだけで、モチベーションも上がりますし、達成出来る気しかしなくなってきます。&nbsp;・ミスを真面目に考え過ぎない。<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/image0_3_9d12384c54/image0_3_9d12384c54.png" height="400" width="274"> ゴルフはミスするスポーツです。プロだってミスします。ラウンド中はミスしない事より、ミスを引きずらない事の方が大切です。「まぁ、いっか」とミスを忘れましょう！&nbsp;・池やバンカーなどのハザードをお花畑だと思い込む。﻿<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/image1_1_6f8de4f745/image1_1_6f8de4f745.png" height="400" width="274">見た目でバザードを怖がると身体も強張ってしまいます。池やバンカーなんてありません。目の前にあるのはお花畑です！綺麗で癒されますね〜。&nbsp;考え方を変える事は簡単ではないかもしれませんが、少し力を抜いて、純粋にゴルフを楽しんでください！不思議と結果がついてきますよ☆&nbsp;皆さまが素敵なゴルフライフを送れますよ〜に！

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ゴルフが上手くなりたい！考え方でゴルフが上手くなる！

&lt;INDEX&gt;[1]「飛距離」がもたらすもの[2]飛距離アップのメリット・デメリット[3]「スコアアップ」に必要なこと[4]飛ばなくてもスコアアップはできる！ 1.「飛距離」がもたらすもの<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/0527_1_1699c0d92d/0527_1_1699c0d92d.jpg" height="400" width="300">「少しでも前に飛んで欲しい&gt;_&lt;」ゴルファーなら誰しもが思ってること。 なぜ、飛距離が欲しいのか？少しでも前に遠くに飛んでくれれば、次のショットで短いクラブを使うことができるからです。 例えば、2打目がフェアウェイウッドなのかアイアンなのかで難易度が全く違うもの。フェアウェイウッドよりもユーティリティ、ユーティリティよりもアイアン・・と長さが短くなり短いクラブの方が打ちやすくて簡単（と感じる人が多い）なので、少しでもグリーンが狙いやすいようにしたいということになります。 2.飛距離アップのメリット・デメリット<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/1067889_s_02513a2d0e/1067889_s_02513a2d0e.jpg" height="266" width="400">飛距離アップは、「グリーンを狙うのに短いクラブで打てる」という大きなメリットがあります。でも、飛ぶ用になるとボールが曲がったり、飛びすぎてOBしたり、今まで届かなかったバンカーや池などのハザードにかかってしまう可能性があるというデメリットも生まれてきます&gt;_&lt; ボールを飛ばせるようになった後は、どこに打つかコースマネジメントが必要になってくるのです。 3.「スコアアップ」に必要なこと<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/0527_2_5485306c18/0527_2_5485306c18.jpg" height="400" width="385">スコアアップするためには、「ミスを減らすこと」が一番大切。 もちろん、飛距離アップはよいスコアで回るために間違いなくアドバンテージになります！でも、せっかく飛ばしてもその後にミスが続いてしまってはもったいない💦 ミスショット、ミスパットの数を毎ラウンド前半後半で1つずつ減らせたらそれだけで2つもよいスコアでまわれることになるんです！ 4.飛ばなくてもスコアアップはできる！<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/2825448_s_52dd4a8a96/2825448_s_52dd4a8a96.jpg" height="266" width="400">飛距離アップするには、スイングを変えたり体をきたえたり、たくさん練習したりと多少の時間がかかります。でも、バンカーや池がある方向に打たないようにしたり、ラフなのにフェアウェイウッドで無理に打とうとしないようにするだけでいつもより良いスコアで回れる可能性は高いです！

飛距離アップしたい？スコアアップしたい？
あなたなら、まずどちらを目指しますか？？

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飛距離アップとスコアアップ あなたはどっち？？

◆雨の日は飛距離ロスするので1-2番手クラブをアップ　<img src="https://lh6.googleusercontent.com/hsKYV2-l_U8CF5ddqPLgT8IqWgXVFyUkUFTTb2L8vOTqfvMrPMHVBdYL36VwXhF0Sa5ibUJzrUFWZDuXex-gLNDfFju02OjMBzYAImtd0pLdBGJlOAnPbsYGOTb_5aviMP14uD35oi46NwucpQ" height="319" width="567"> 雨が降ると当たり前ですが、ボールの速度が落ちるし、地面に落下してからも転がりにくくなるもの。加えて雨で風が強いと余計に飛びません。ドライバーで普段より30-50ヤードも飛ばないことも珍しくありません。 当たり前のこととわかっていても、ティーショットが飛ばないとものすごく焦ってしまい、余計に強く振ろうとしてしまいます。 しかし、ボールを強く叩いてしまうとスピン量が増えて、球がいつもより高く上がって落下してしまい、余計に飛ばないこともよくあります。雨の日は飛距離のことは諦めて、余裕のあるクラブでゆったりしたスイングを心がけることで、悪天候の影響を最小限にすることができます。2打目でフェアウェイウッドやユーティリティを打つ場合、球の落ちる距離が普段よりも短くなるので、思いがけずにバンカーに入ってしまうことがあるかもしれません。 自分の飛距離は、普段から、地面に落下するまでの「キャリー」の飛距離と、地面に落下した後で転がって止まるまでの、「ラン」込みのトータルの飛距離を把握しましょう。キャリーの距離を把握しておくことで、雨の日は飛距離が落ちる分を考慮して、より確実なクラブでバンカーを超えることができます。 ◆ラフやバンカーはいつもより難しい <img src="https://lh5.googleusercontent.com/h8qGDKqvWPCPze9AdqwV3UD_kOJlZ4CDeA4Hhd_Bkaw4CyKucnHF3MRWwGS45C2Gr0QEU9LUcoczb3notUCs_UALx67SmfqT2xKZeoSo4j3s35F9VqBP4n8zNxzduqrw7xEDZJU2ucYOSFFhLg" height="319" width="567"> ラフからのショットは注意が必要です。 春から夏にかけてラフが伸びてきて、冬とは違う難しさが出てきますが、雨が降るとラフは余計に重くなって、力のない女性の場合はラフからの脱出も難しくなります。いつもと同じようにフェアウェイウッドやユーティリティで打つと、ボールがラフに埋まっているときは全くうまく当たらないこともよくあります。このため、雨の日にラフに入ってしまったら、まずは確実にアイアンでフェアウェイに戻しましょう。 <img src="https://lh6.googleusercontent.com/rMx9X7RR79nIYWSaxv3MtwEWdvLe7xRIp6PF7HvfysvSQFrvuqiOedNwNxevVCrX-D9f6Jt30W8SvLYUEtJTKMUaERRDvJuNokJsY--KVEZkXVF7UyQFw3N7kF8lSIc2C3K9wiSj9IUoY3Lbbw" height="319" width="567">また、苦手な女子が多いバンカーについても、雨の日は普段よりいっそうの注意が必要です。 雨で水を含んだバンカーは、砂が重くて力負けしてしまったり、逆に、クラブが跳ねてボールがホームランしてしまうこともよくあります。入ってしまったら仕方ないですが、雨の日はできる限りバンカーは避けたマネジメントをしましょう。バンカーに入らないようにするには、残り距離をよく考えて、確実にバンカーに入らないクラブを選びましょう。 思いがけずナイスショットしてしまっても、絶対にバンカーに入らない飛距離のクラブを選ぶのがコツです。 ◆グリーン回りのアプローチはパターを活用して安全に <img src="https://lh6.googleusercontent.com/cbz6Y2Ji3lME7s_d3GqEzjtanCUv77Xqgu9nmXE8lycG6reRWtZoQTuVfXaD6uykPERS7HknA7wncXR2Qm-PifXZorluN45tFHjCC2wlzOvYvlEWf802mc9HKnY5P27xCHrSDh56bnBbWlIl8w" height="319" width="567">雨の日のグリーン回りからのアプローチは、クラブヘッドが地面に刺さってしまい、ミスショットとなることがよくあります。また、雨の影響でスイングが早くなりミスショットとなってしまったり、レインウェアを着ている影響で思うようにスイングができずに、ミスショットを連発してしまいがちです。グリーンに近づいているのに、ミスショットになってしまうと、メンタルのダメージもとても大きいですし、連続するとミスショットが更に続き、次のティーショットにも影響してしまいがち。 <img src="https://lh5.googleusercontent.com/Oay6m-dFPcEEp3u3GK9aSpKMP_e6njyi_MxLIENZRAObHGh7zDmdpj3ljZNgMOzV8JO6F-qeVqO5tq8L76fVXpuHo-7oO-BCgXiR2nXM53on-98bPq325gaKTtPNqfzoUYCsjlSIMNonfpJsxQ" height="319" width="567">このため雨の日のグリーン回りのアプローチはできる限り安全に、確実に行いたいところ。 おすすめの対策は、パターでのアプローチです。水を含んだフェアウェイでは、ウェッジでアプローチするよりもパターで強めに転がしたほうが簡単です。また、フェアウェイは雨で曲がりにくくなっているので、ピンの方向を強めに狙うことで、思いがけずチップインもあるかもしれません。 グリーン回りのアプローチを失敗してスコアを崩さないように、パターを多用して安全にホールアウトしましょう。 <img src="https://lh6.googleusercontent.com/3Dpz_txEYAK60ePANofhctDjfESopZUVGa5q2HPR0ptzzSY0BXw5VAjolmcS4Iv5StbnljKdabmwWVN2rQ4-yFNCIBxaAzhA8lHnid5PFLyTfHVZQKbbWW_6yCieLvAgFESK0373D66GlgzD4w" height="319" width="567"> これから梅雨の季節が始まります。雨の影響を把握し、少しでも対策を行い、楽しくラウンド、ホールアウトしたいですね。

雨ゴルフは工夫をしてスコアアップ

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意外と難しい正しいアドレス<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_6482_e37145f1c0/IMG_6482_e37145f1c0.jpg" height="337" width="400">自分のアドレスがまっすぐであると自信を持って言えますか！？w実は私は今でもアドレスで右を向いてしまう癖が抜けません💦 自然と無意識にアドレスに入っている人が多いと思うのですが、打ちたい方向に自分のアドレスが向いているかを確認してみましょう。 ボールが打ちたい方向にまっすぐに飛んでいれば飛距離はでていなくても、よいスコアに繋がる確率は上がります！ “苦手”を知る<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/1006_3_5eb03d31a8/1006_3_5eb03d31a8.jpg" height="300" width="400">自分の「得意」を把握している人が多いと思いますが、実はゴルフは「ミス（苦手）をなくす」ことがスコアアップのカギなのです🔑ラウンドの際、どのクラブでミスをしたのか、何ヤードでミスをしたのかを書いておくと、『自分の苦手』が明確に❕ ・苦手なクラブ（距離）を練習する・苦手なクラブは使わないなど、気をつけるべき課題が見ていると上達スピードもアップ！ グリーン上での数が一番減らしやすい<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_7148_459e29dd98/IMG_7148_459e29dd98.png" height="400" width="303">しっかりパット数も数えていますか！？もし数えていないという方がいたら、まずはパット数を数えるところから始めてください！飛距離アップやスイング矯正などは小手先ではうまくなれないものですが、パットならその日のうちに修正も可能だったり🌟「前回のラウンドよりパット数を3減らそう」など目標をもってプレーをすると、いつの間にかスコアアップしていたります🧐

継続的に「100」を切るためには「自分を知ること」なんだとか🙄

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「100」を切るために必要なこと

◆打音・打感・振り心地、どれをとっても◎！！<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/39_E80_DBB_7_AA_0_41_CC_8446_26_C4_E683_D1_A6_e085beb2b4/39_E80_DBB_7_AA_0_41_CC_8446_26_C4_E683_D1_A6_e085beb2b4.jpg" height="351" width="400"> クラブは打たなきゃわからないとは良く言ったものですが、このネックスのEZONE GTがまさにそう！！ 見た目もシンプルで上手そうに見えるカッコよさ。ボールが吸い付く打感なのにしっかり弾いてボールは前に。高温すぎない打音もフィニッシュ時に気持良さが残る感じで耳心地が◎です。 上手く説明できないので、とにかく、1回試してみて欲しいです（笑） ◆3Wなのに簡単に球が上がる！<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_6837_7748b854f8/IMG_6837_7748b854f8.jpg" height="352" width="400">3Wって難しいですよね・・・。少しでも前にボールを飛ばしたいので3Wを手にしても、球があがらない・シャフトが長いのでトップやダフリなど安定しなかったりと結果的に一番ミスショットが多くなるクラブ。でも、EZONE GTの3Wは芝生の上をヘッドがスーっと滑ってくれるだけでなく、シャフトの働きでグッと球を前に押し上げてくれるのでしっかり飛距離が手に入ります！ミスショットでもちゃんと前に行ってくれるところもポイント🌟3Wが苦手な人でも打てるクラブです！ ◆アイアンの顔がかっこいい<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_6833_9d5f89cc83/IMG_6833_9d5f89cc83.jpg" height="400" width="395"><img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_6841_92c7baf295/IMG_6841_92c7baf295.jpg" height="388" width="400">EZONE GTのアイアンは、すっきりしたメンズライクなデザインでかっこいいだけでなく構えやすくて◎ウェッジ（AW/SW）も構えやすさだけでなく、フェイスにしっかりのりうまく打てた感じが気持ちをアゲてくれます。 ゴルフが楽しくなるクラブ選びのために、是非、試打してみてください。

打ちくらべセットでも人気の　ヨネックス「EZONE GT」試打ラウンドレポート

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ヨネックス「EZONE GT」を試してみた

【1】ROGUE ST MAX FASTは打ったら必ず好きになる！<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_6903_0f5bb33a07/IMG_6903_0f5bb33a07.jpg" height="400" width="357">Callaway の ROGUE ST MAX FAST。ついに、打ちくらべセットに追加され、現在予約受付中です！ 今回は試打ラウンドのレポートです。「打ったら欲しくなる」魔法にかかるレベルです😎 【2】スタッフK　イチオシは5W（19°）<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_6957_d893063984/IMG_6957_d893063984.jpg" height="379" width="400">ウッドが好きな私がイチオシなのがこの5W（19°）。構えた時にスマートな形をしているのと、クラウン部分がマット仕上げなので光が反射することもなくて、とても構え心地がよくて安心します😚クラブを上げて下ろすだけで球もしっかりあがって距離もでるお助けクラブです⛳ ※ウッドが得意な私ですが3W（16°）は球が全くあがらず・・・・・。強い球はでるけれど、ちょっと難しいなと感じました。 【3】スタッフK　ピンが狙える6H（27°）<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_6946_1f393284d1/IMG_6946_1f393284d1.jpg" height="400" width="383">普段からユーティリティを3本入れているくらいユーティリティLOVEな私（アイアンが苦手なだけなのですが。。。w）。 ROGUE ST MAX FASTのユーティリティはすっきりした顔立ちでカッコいい🌟しっかり振り切った時の打感がとても柔らかく感じ、自分で思わず「ナイスショット！」と言ってしまうレベル（笑） 思ったところに飛んでくれるって最高です！！ 【4】絶対に右にいかない強い味方！<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_6952_190edf40c8/IMG_6952_190edf40c8.jpg" height="383" width="400">全体的に捕まりのよいクラブになっているROGUR ST MAX FAST。スライス癖（球が右にいってしまう）がある人にはとってもおススメ！しっかり振っていくと綺麗なドローボールが打てるので絶対に右にはいきません！（ヘッドスピードがありすぎると捕まりすぎて大きく左にいってしまうかもしれないので、シャフト選びに注意してください👆） 打ってみないと凄さがわからないので、是非、試してみてください！ ◆打ちくらべセットはこちらから↓<a href="https://www.curucuru.jp/rental/rental-top" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.curucuru.jp/rental/rental-top</a>

キャロウェイの「ROGUE ST MAX FAST」が打ちくらべに登場！

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#アガるキャロウェイ  ROGUE ST MAX FAST 打ちくらべに登場

[INDEX]1. 3球診断・自分が使っているクラブのスペックを登録し、専用の機器を取り付け3球試打2. スイング診断3．スイング診断から導かれる数値4. 診断結果①クラブ・最大飛距離が得られるおススメクラブ5. 診断結果②ボール・最大飛距離が得られるおススメボール6. フィッティングの大切さ・自分にあったクラブでスコアアップに近づける 【1】 3球診断<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/2_2_0dcb39c7b9/2_2_0dcb39c7b9.png" height="400" width="296"><img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/2_1_0c845c8ffd/2_1_0c845c8ffd.jpg" height="400" width="300">◆自分が使っているクラブのスペックを登録し、専用の機器を取り付け3球試打 ブリヂストンゴルフのゴルファーズドックは、自分のスイング特徴から最も飛ばせるクラブとボールを導きだすオリジナルフィッティングです。試打の前に現在自分が使っているクラブスペックのヒアリングがあり、その後に専用の機器をシャフトに取り付けてたった3球試打をするだけ！ 【2】スイング診断<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/4_f9f01bab01/4_f9f01bab01.png" height="400" width="298">ブリヂストン独自の解析アプリケーションで、スイング状態（軌道差、しなり戻り、フェースローテーション）を計測することで自分のスイングの特徴が丸裸に💦自分のスイングを客観的にみることはないので少々絶句気味になりますが・・・（笑） 【3】スイング診断から導かれる数値<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/5_1_3e7011b0c2/5_1_3e7011b0c2.jpg" height="400" width="300"><img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/5_2_7cfb2b9175/5_2_7cfb2b9175.jpg" height="400" width="300"><img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/5_3_f6fadfb897/5_3_f6fadfb897.jpg" height="400" width="300">計測した数値をもとに、インパクト条件や打点の計測、弾道予測まで全て見える化されます。数値で表現されることに慣れていない人でも、理論的に変えるべきポイントを明確に説明してもらえるのでとても腑に落ちると思います。 【4】診断結果①おススメのクラブ<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/6_1_971aca6d4b/6_1_971aca6d4b.jpg" height="400" width="300">計測データから導かれる約2万通りある組み合わせの中から『最大飛距離』になるクラブ（ヘッド×シャフト）が提案されます！※条件に合わせて複数の組み合わせが推奨されます。 【5】診断結果②おススメのボール<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/5_2_7cfb2b9175/5_2_7cfb2b9175.jpg" height="400" width="300">飛びの３要素（初速・打出し角・バックスピン量）と弾道予測から導かれる結果から、『最大飛距離』になるボールが提案されます。※あくまでも「最大飛距離」を導いた結果なので、個人のフィーリングなどは含まれておりません。 【6】私に『最大飛距離』をもたらしてくれるのはコレ！<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/7_69e78f5369/7_69e78f5369.jpg" height="400" width="300">ゴルファーズドックの結果、私に『最大飛距離』をもたらしてくれるのは★ドライバーヘッド：B-LD&nbsp;11.5°シャフト：ディアマナBS50LD&nbsp;&nbsp;★ボールJGR or PHYSという結果がでました！ 【7】フィッティングの大切さ<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/8_b7952a27de/8_b7952a27de.jpg" height="300" width="400">わたし自身、これまではきちんとフィッティングをきちんと受けたことがありませんでした。「もっとうまくなってから」「もっときれいに打てるようになってから」と思ってたので・・・。 でも、実は、スコアに伸び悩んでいたり、どんなに練習してもいいショットが打てない人などはフィッティングが必要なのかも🌟クラブが自分に合っていないのかもしれません！ ゴルフの上達に悩んでいる方はフィッティングすることも選択肢にいれてみてください👀

たった3球で最大飛距離に導いてくれるフッティングレポート

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フィッティングで飛距離アップ・スコアアップ

[INDEX]1.ショートホール（Par3）はパーチャンス！2.パー5はパーが取れる可能性あり！3.バーディーを狙わず「パーを狙う」4.なぜ「パー」をとることが大切か 【1】ショートホール（Par3）はパーチャンス！<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/1_dbcf3f6aeb/1_dbcf3f6aeb.jpg" height="295" width="400">パーが取れる最大のチャンスホールはパー3のショートホール！ただし！全てのショートホールがパーチャンスホールというわけではないので注意⚠パーを狙うべきパー3ホールは、何も障害がないホールに限ります！池やバンカー、崖などがあるとそれだけでソワソワしてしまうのに、さらに「パーをとらなきゃ」というプレッシャーもあって大叩きしてしまう可能性があります💦なので、ティーンぐエリアからグリーンが見えてノーストレスで打てるショートホールでパーを狙いましょう！ 【2】パー5はパーが取れる可能性あり！<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/2_e6d8d71107/2_e6d8d71107.jpg" height="227" width="400">実はパー5はパーが取れる可能性の高いホール！距離が長いからと初めから諦めている人もいるかもしれませんが考え方ひとつです。例えば、360ヤードのパー5。3打でグリーンオンして2パットで◎！3打でグリーンに届かせるためには、120ヤードを3回打てばOK👍パー5だからといって、少しでも飛ばしておこうと2打目に苦手な3番ウッドなど使わなくても大丈夫✖2打目3打目は100ヤードのクラブで2回でもいいんです！ドライバー160ヤード、7番アイアン100ヤード×2回で3オン👏 【3】バーディーを狙わず「パーを狙う」<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/3_b3c6ef3334/3_b3c6ef3334.jpg" height="316" width="400">距離の短いパー4。2打でグリーンオンが出来そう！とここで、「バーディーチャンス！」と意気込むのではなく「パーチャンス！」と思えばちょっとは気分がラクです😃ゴルフは自分の気持ち一つで一気に難しくなってしまうので、自分を追い込みすぎないことが大切です🌟 バーディーを取ることはプロだって難しい💦まずは、パーを一つでも多くとることを目指しましょう。 【4】なぜ「パー」をとることが大切か ゴルフは「いかにミスを少なく18ホールをまわるか」にチャレンジするスポーツ。 ミスが1回ならボギー、ミスが0回ならパーです。つまりミス0回のホールを増やせばスコアアップできるのです！

パーが取れるホールとはどんなホールなのかを解説！

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「パー」を狙うべきホールとは？

[INDEX]1.とにかく平ら2.池やバンカーが少ない3.適正なトータル距離4.よいスコアが出ると噂のコース ①とにかく平ら！<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_0266_1787484f50/IMG_0266_1787484f50.jpg" height="259" width="320">コース全体が平坦なコースは良いスコアが出やすい！アップダウンが多いと、つま先あがりや左足さがり・・など考えることがたくさんあって大変💦焦って打つとミスショットに繋がりやすく、スコアが崩れる要因にも。平らなコースは（技術の差はあれど）、ノーストレスで気持ちよく打てることが多いのでよい結果にもつながりやすいです🧐 ②池やバンカーが少ない<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_9715_3ab92fa3aa/IMG_9715_3ab92fa3aa.jpg" height="237" width="320">コース内の最大の障害物と言えば、池とバンカー😢入れたくないと思っても、避けてうったつもりでも、なぜか吸い込まれるように入ってしまうもの💦よいスコアを出すには、このハザード達がいかに少ないかが大切！ プレッシャーなくプレーでいることがよいスコアへ導いてくれます！ ③適正なトータル距離<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_1780_822b43c4dc/IMG_1780_822b43c4dc.jpg" height="274" width="320">ゴルフ場にはいくつかのティーンぐエリアがあるので自分の飛距離に応じたところから打つ、これがよいスコアを出すためのポイント🌟赤ティーが白ティー並みに長いところもありますよね💦そんな時は「ゴルフ場の設計の問題」と多少スコアが悪くても開き直って（笑）赤ティーでの適正なコース総距離5,000ヤードくらい。適正な距離のコースでベストスコアを目指してください！ ④よいスコアが出ると噂のコース ◆花咲カントリー倶楽部（山梨県）ここでラウンドをして自己ベストを更新した友人が続出です！距離が少し短めなこともあり、バーディーが狙えるのでテンションもあがります！ ◆千代田カントリークラブ（茨城県）平らな林間コース。全体的に距離がないので池にさえ捕まらなければいいスコア間違いなし！ ◆丸の内倶楽部（千葉県）フェアウェイが広くフラットなので初心者さんも回りやすいので誰でもベストスコアが狙えます！

良いスコアが出やすいゴルフ場の特徴をご紹介！！

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良いスコアがでやすいゴルフ場

[INDEX]1.どう攻める！？2.ドライバーに自信がある！3.ショットに自信がない・・・4.なぜボギーが必要？ [1]どう攻める！？<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/1_75e8faa2cf/1_75e8faa2cf.jpg" height="237" width="320">そこまで長くないパー4のホールですが、バンカーや池などの障害物が気になるちょっとイヤなレイアウト💦障害物が多いホールほど、攻めすぎず堅実なコースマネジメントが必要になるんですよね🙄 確実にボギーを獲るための戦略を考えましょう！ [2]ドライバーに自信がある！<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/2_058e5ec1ab/2_058e5ec1ab.jpg" height="245" width="320">ドライバーに自信があるという方なら、池の手前までドライバーで打ってしまって◎！2打目は池越えの120ヤードですが、グリーンの近くまで持っていければいいと思って、3オン2パットでボギー狙い🌟果敢に2オンを狙ってバーディーやパーが取れたら「ラッキー」と気持ちに余裕を持って😚 [3]ショットに自信がない・・・<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/3_69f4624f07/3_69f4624f07.jpg" height="225" width="320">ショットに自信のない人でもボギーを狙うことはできます！ウッド系が苦手な人は、ずっとUTやアイアンで出目れば◎！例えば、7Iや8Iの100ヤードが得な人は、アイアン3回でグリーンまでたどりつけます。3オンできたらボギーのチャンス🌟パット次第ではパーだってとれるかもしれませんよ🧐得意な距離を打ち続けるのも戦略の一つです！ ■なぜボギーが必要？<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/0415_342857cf83/0415_342857cf83.jpg" height="296" width="320">すべてボギーであがると72＋18で『90』で回ることになります。100切りを目標にしている人は「4回ダブルボギーを打っても大丈夫」という計算に、90切りを目標にしている人は「一つパーがとれたら90きれる」という計算になります👌 数字を意識してみるとスコアアップへの近道になるかもしれません！

なぜボギーなのか、どうしたらボギーがとれるのかを解説します！

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“ボギー”をとるためのコースマネジメント

[INDEX]1.なぜ池があるといれてしまうのか？谷があると落としてしまうのか？2.池越え谷越えを回避する方法・目標を遠くに持つ・大きめのクラブを使う・別のルートを狙う3.「できる」と思いこむ 【1】なぜ池があるといれてしまうのか？谷があると落としてしまうのか？ 「池があるよ」「谷越えだよ」と言われると、入れちゃいけないと頭ではわかっているのになぜかボールが吸い込まれていく・・。ゴルファーなら誰もが経験したことがある光景ではないでしょうか。 【2】池越え谷越えを回避する方法 ・目標を遠くに持つ<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/Inked0408_LI_919b781601/Inked0408_LI_919b781601.jpg" height="320" width="301">「何もないと思って」とよく言われますが、そんなことを言われても一度視界に入ってきてしまったものを消すというのは非常に困難。なので、こういう状況では、できるだけ遠くに目標をおいて自分の目線を遠くにやるようにします！そうすると、足元の池や崖が気にならなくなる（ような気がする）と思います🤭 ・大きめのクラブを使う<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/1_c325cc5a80/1_c325cc5a80.jpg" height="206" width="320">ピンまで残り110ヤード。すぐ目の前には池。そして、グリーンの手前にはあごの高いバンカー。このような状況で一番避けたいのは目の前の池に落とすこと。次に避けたいのはグリーンの手間のバンカーに入れること。その場合、「ミスしても確実にバンカーをこせる番手のクラブ」を選択することが重要🌟そのためには、グリーンの奥は「OK」と思い切って大き目のクラブで攻めていきましょう！ ・別のルートを狙う<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/03_a0b4427e5c/03_a0b4427e5c.jpg" height="267" width="320">ピンまで近道になる崖越えを狙うのか、距離は遠くなるが崖を避け広いフェアウェイに沿って打っていくか、選択肢は2つ。崖をこえるのに苦手なクラブの距離だったり平らではないライだったりハードルを感じるのであれば、迷わず遠回りでもフェアウェイが広いストレスのないルート選択をおススメします👆 【3】「できる」と思いこむ ゴルフはメンタルのスポーツと言われるくらい気分にやられてしまいがちです。「池には落とさない！」「崖はこえる！」という強い思いで、簡単にできてしまうところもゴルフの面白さの一つです！“言霊”ということばがある通り、発した言葉通りの結果が表れる力があると言われているので、「できる」とい続けてましょう😃

池や谷があると、なぜかそこにボールが吸い込まれていくんですよね・・😢
池越え谷越えを克服するための考え方についてです！

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池越え谷越えを攻略～ゴルフ上達術～

＜INDEX＞１．5Wは130～150Yが◎・100切りのためには「130ヤード」！２．女性のドライバー150～160ヤード・100切りの目標は「ドライバー160ヤード」３．簡単飛距離アップ法・ヘッドスピードアップ・新品のボールにする ■5Wは130～150Yが◎👍<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/5_W_1e16ee0f70/5_W_1e16ee0f70.png" height="266" width="320">女性ゴルファーの約半数が5Wの飛距離が130～150ヤード！これだけ飛んでいたら◎と一つの目安になるのではないでしょうか😃一般的に5Wのロフト角は『20°』が多いですが、ブランドによってロフト角が異なるのでもう少し飛ぶ方もいるかもしれません！ちなみには私は5Wは入れていなくて、21°の7Wで150ヤードを打っています👀 ・100切りのためには「130ヤード」！<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/5_W_3455e6f9ad/5_W_3455e6f9ad.png" height="297" width="320">平均スコアと飛距離と相関を見てみると、130Y前後で100切りゴルファーが増えてきて、140ヤード以上になってくると80台ゴルファーが増えてくるようです！みなさんは5Wで何ヤード打ちたいですか？？🙄 ■女性のドライバー150～160ヤード<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/DR_25476d8eaf/DR_25476d8eaf.png" height="320" width="317">ドライバーの飛距離は150～200ヤード以内という女性ゴルファーが約8割！なかでも、180ヤードが最も多く、150～160ヤード、200ヤードと続ています。180ヤード以上は「飛ぶ女子」と言えるでしょう🌟 ・100切りの目標は「ドライバー160ヤード」<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/DR_e9a0c1325f/DR_e9a0c1325f.png" height="298" width="320">平均スコアを見てみると、160ヤード以上になると100切りゴルファーの割合が増えてくるようです。190ヤード以上になると半数の方が100切りゴルファーで80台ゴルファーも一気に増えてきます。100切りなら160ヤード、90切りなら190ヤードを目指してください！ ■簡単飛距離アップ法レッスンに通ったりたくさん練習したりクラブを変えたり、飛距離アップするには時間がかかるイメージがあるかもしれません。そんな方に朗報です！簡単に飛距離アップが狙える方法があります！ ・ヘッドスピードをあげる<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/3_a01c0bdfdb/3_a01c0bdfdb.png" height="229" width="320">「クラブヘッドが最速となる場所」が大切！それは、ボールの先50㎝〜1mほどの先 のところです。素振りを行う際の「風切り音」がその辺りで出るように練習しましょう。そして肝心なことは、「最後のフィニッシュまで」動き切ることです！！ 「インパクトで力を入れるもの」という誤った理解でボールを打っているかたが多いと思います。ある程度の力は必要ですが、力がはいっていればよいというわけではありません。 “どこで”スピードがでているかも飛ばしの重要なポイントです。 ・ボールを変える<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/4_49fd658a02/4_49fd658a02.png" height="239" width="320">池越えや崖越えがあるコースで、越えるかわからないしボールをなくしてしまうともったいないので、古い傷のついたボールを使う方も多いのでは。でも、これはＮＧなんです！！！ 池越え・谷越えの時ほど新しいボールを使ってください！ちょっとでも表面に傷のついたボールは、飛距離ロスに繋がります。実は、10ヤードも飛距離が落ちてしまうこともあるそうです&gt;_&lt; ボール1つで飛距離が大きく変化します！

【女性ゴルファーのドライバーと5Wの飛距離】を徹底解剖

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ゴルフ女子の飛距離事情

■練習場でのこだわり練習法<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_2788_2923389103/IMG_2788_2923389103.jpg" height="320" width="240">練習場ではどんな練習をしますか🙄とにかくドライバーを全力で打つ？満遍なく全てのクラブを打つ？ わたしは「得意なクラブを磨く」に徹しています！！コースで使う可能性の高いクラブやここぞという時に使う必要のあるクラブの精度をあげて安心してコースで使えるようにしています。みなさんのこだわりがあれば教えてください👂 ■29°の7UT<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_6203_34b6f2e945/IMG_6203_34b6f2e945.png" height="320" width="311">ピン（グリーン）を狙っていきたい120ヤード。ショートホールでしっかりのせたい120ヤード。自分にとって「120ヤード」が肝であることがわかってから、とにかくたくさん練習するようになった29°の7UT。打てば打つほどちゃんと打てるようになり、いつも安心して振っています！ 練習場ではいつも7UTだけで40球くらい。10球連続でミスせず打てたら7UTの練習は終了です（笑） ■私のゴルフの生命線58°のウェッジ<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_6204_ca73e8f353/IMG_6204_ca73e8f353.png" height="311" width="320">私のゴルフの生命線はアプローチ。グリーン周り50ヤード以内をミスしないことが白ティーから80台でまわる絶対条件💦 そんな私は練習場の大半を58°のショットに使います。恐らく・・・100球くらい（笑）25ヤード10球→40ヤード10球→50ヤード10球を58°でとにかく繰り返します。練習は嘘をつきません！ いまでは“アプローチ得意”と自信を持って言えまでになりました^-^ ■盲点だった「足元」<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/0325_8e715e5a25/0325_8e715e5a25.png" height="298" width="320">これまでは「練習場はスニーカーでもいっか」と思ってきたのですが意外と『足元』が大切なことに最近きづきました🙄ゴルフシューズと普通のスニーカーではソールの高さや柔らかさが全く異なるので、コースで構えた時と微妙な感覚のずれが発生するんです💦ゴルフシューズをはいた足の動きって重要なんですね🧐 スパイクレスのゴルフシューズなら、家から履いて行ってもおかしくないので、練習場に行くときはおススメです👟

あまり練習場にいかない私なのですが、練習場に行ったときにでやっている練習方法をご紹介😎

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練習場での練習方法

■脇は「締める」ではなく「締まる」(1) <img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/o1080162015031171202_708f6e2f09/o1080162015031171202_708f6e2f09.jpg" height="320" width="213"><img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/o1080162015031171207_095feabebb/o1080162015031171207_095feabebb.jpg" height="320" width="213"> 「締める」→「気をつけ」の状態のような、体の横側から腕を内側に引きつけて&nbsp;&nbsp;いるようなイメージ ■脇は「締める」ではなく「締まる」(2) <img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/o1080162015031171209_71e62b9ac9/o1080162015031171209_71e62b9ac9.jpg" height="320" width="213"><img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/o1080162015031171217_c76de92ea5/o1080162015031171217_c76de92ea5.jpg" height="320" width="213"> 「締まる」→「重たいものや大事なものを受けとる」ような状態で、胸に腕を&nbsp;&nbsp;乗せて重さを感じているようなイメージ ■脇を「締める」と可動域が狭くなる <img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/151371_a964c79b0d/151371_a964c79b0d.jpg" height="320" width="320"> 「気をつけ」は肩や腕に力が入ってしまいやすいということです。&nbsp;その形をキープするために、力が不必要に入ってしまうということは力みにも繋がりますし、肩や腕に力が入った状態というのは可動域を狭くしてしまう原因にもなります。 ということで脇を締めていないか、もう一度鏡の前でご自身のアドレスをチェックしていただき、カッコいいアドレスを目指しましょう。 #curucuru #キュルキュル #ゴルフ女子 #ゴルフ好きと繋がりたい #ゴルフ #ゴルファー #ゴルフ大好き #ゴルフ好き #インスタゴルフ #インスタゴルフ部 #golf #golfstagram #golfer #スコアアップ #上達 #上達したい #ゴルフが上手くなりたい #上達したい人と繋がりたい #クラブ選び #上達の近道 #スコアアップの近道 #クラブフィッティング #プレミアムゴルフスタジオ #アドレス #ルーティーン #curucuru女子..@premium_golf_studio@koichi_fujiwara ◆premium-golf-studio　「プレゴルBlog」 https://<a href="https://ameblo.jp/premium-golf-studio/entry-12710079790.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ameblo.jp/premium-golf-studio/entry-12710079790.html</a>

アプローチ、ショット、パッティング、全てのアドレスの重要なポイントは「脇のしまり」

アドレスの注意点

■ノーマルグリップ (何をノーマルとするかというツッコミは置いておいて)アイアンなどと同じように左手がグリップエンド側・右手がヘッド側でグリップする方法。 最も一般的なグリップ方法ですが指の重ね方や指の伸ばし方など、細かい部分を入れると様々なパターンに分かれていきます。 ■クロスハンドグリップ これは右手がグリップエンド側・左手がヘッド側でグリップする方法です。一般的には右手が悪さをするタイプのプレーヤーが右手を使わないように、という意味でこのグリップ方法を使うことが多いです。 別の理由でこのグリップを選んだほうがいいパターンもありますがそれは後ほど。 ■アームロックグリップ パターのグリップ部分を左肘以下の前腕に固定してストロークするグリップ方法です。クロスハンドグリップをより強調して左手との一体感を出すので、安定したストロークがしやすくなります。 ※画像では通常の長さのパターですが、実際は中尺パターを使うことが多く、長いグリップを挿していたりグリップを2本挿していることもあります。 ■右手を使いすぎてしまう クロスハンドグリップ前のページで説明したように、クロスハンドグリップは左手が主体となるグリップなので、右手が使いにくくなるためおすすめです。 ■肩のラインがまっすぐにならない クロスハンドグリップ　アームロックグリップこれはパターに限らずですが、ゴルフは基本右手はヘッド側を握るので、右肩が前に出てしまうことによって左肩が開いてしまうということが起こりやすいです。これに関してはクロスハンドグリップもしくはアームロックグリップがおすすめです。左手リードにもなりやすく肩が開かないことによって足・腰・肩ラインが揃うので、ストロークしやすくなります。

「パターに型なし」とは言われます、様々なグリップ方法をご紹介🌟

パターのグリップ方法

■座りが良い<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_5761_9ef591828c/IMG_5761_9ef591828c.jpg" height="176" width="320">ポンと置いた時の向きや角度、安定感が重要🌟 当たった時のフェースの向きでボールの転がる方向が決まります。ポンと置いてフェース面が決まらないパターは、非常に大きなストレスに💦 パターにおいてストレスは最大の敵。少しでもストレスが軽減できるパターを選ぶことがポイントです👆 ■構えやすい形やライン<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_5764_bc84eecea1/IMG_5764_bc84eecea1.jpg" height="220" width="320">パターの後方にラインがあったり上部にドットがあるパターは、ボールのラインを合わせやすいため構えた時にストロークのイメージが出しやすくなります。 フェースラインをまっすぐに向けることを重視したい人はブレードにラインが入っているものが◎👆 構える時に「どこを見ているか」で合うパターは変わります👀 ■長さ<img src="https://storage.googleapis.com/community-site-312003.appspot.com/cms/uploads/IMG_5765_60ff4356ae/IMG_5765_60ff4356ae.jpg" height="320" width="240">市販されているパターは34インチが多め。（写真のパターは左から33インチ、32.5インチ、30インチ） 長すぎるパターはクラブを握った時に肘が余ってしまってストロークが安定しにくくなるこ場合があります。なので、自分の腕の長さやアドレスの位置にあったパターの長さを選ぶことが大切です👆

パターを選ぶ時に気をつけたいポイントをご紹介👆

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